Aktualności
Dzięki finansowemu wsparciu Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Burmistrza Miasta
i Gminy Szamotuły, Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+ może
po raz kolejny przeprowadzić regularne zajęcia ruchowe dla osób, odpowiednio, po 60. i 50. roku życia. Zajęcia odbywają się w ramach programów: PAS-Ja! (Program Aktywizacji Seniorów Ja!)i Szamotulski AS (Szamotulski Aktywny Senior). Są realizowane na terenie Miasta i Gminy Szamotuły. Ich celem jest nie tylko podniesienie ogólnego poziomu sprawności fizycznej uczestników, poprawa ich samopoczucia i jakości życia, ale też zachęcenie do aktywnego spędzania czasu wolnego przez cały rok oraz integracja i nawiązanie nowych znajomości.
Do programów przystąpiło łącznie 30 kobiet, które będą brały udział w zajęciach ruchowych realizowanych 2 razy w tygodniu po 1 godzinie przez okres 3 miesięcy. Wśród proponowanych form znalazły się: gimnastyka na sali, gimnastyka w wodzie, nordic walking.
