Aktualności
Wszystkie wydarzenia
ESPAR 50+
23.04.2010
Zajęcia ruchowe z gimnastyki na sali, Nordic Walking (marsz z kijami) i aqua fitness, to propozycja Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Aktywności Ruchowej 50+ skierowana do seniorów w ramach dwóch prozdrowotnych programów pilotażowych: "PRO Kobieta 50+" oraz "PAS-Ja!".
Honorowy patronat nad akcją objęli Pełnomocnik Rządu do Spraw Równego Traktowania Elżbieta Radziszewska oraz Ministerstwo Sportu i Turystyki.
Szamotuły znalazły się w grupie czterech miast, obok Warszawy, Suwałk i Rzeszowa, w których ESPAR 50+ realizuje swój projekt (marzec/kwiecień - grudzień 2010), zatem to wyróżnienie dla Miasta i Gminy Szamotuły, ale i samego Szamotulskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, w którym odbywają się zajęcia z gimnastyki w wodzie oraz gimnastyki prozdrowotnej.
- Głównym celem programu jest podniesienie ogólnego poziomu sprawności psychomotorycznej seniorów, działania prewencyjne mające na celu zapobieganie nadwadze i otyłości wśród osób starszych, zwiększenie świadomości uczestników dotyczącej znaczenia aktywności ruchowej w życiu codziennym, promocja aktywności ruchowej osób starszych, a także zachęcanie seniorów do regularnej aktywności ruchowej w ciągu roku - mówi Magdalena Proch, koordynator akcji w Szamotułach.
Każdy z uczestników, na facebooku, będzie mógł porozmawiać z seniorami z pozostałych trzech miast wybranych do projektu i wyrazić opinie na temat działań w swojej miejscowości.
- Uczestnicy programu wezmą także udział w szkoleniu Active Leader i środowiskowej imprezie rodzinnej - podkreśla M. Proch - mają one także na celu przeciwdziałanie dyskryminacji zawodowej ze względu na wiek.
Zajęcia dla seniorów są bezpłatne.
Patrycja Dolata, Szamotulski Ośrodek Sportu i Rekreacji
